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2023-11-28
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今日新闻提要,寮国低收入者获得额外的协助;气候变迁造成的干旱导致全球水力发电量减少;加拿大研究人员从人们的声音检测糖尿病;土耳其工程师开发软体来监测车辆的碳排放;知名的美国国家美式足球联盟球队执行长树立纯素生活的榜样;无动物成分的糖果在印度愈来愈受欢迎;还有南非当地执法人员救援流浪的狗族人。

今天我有一个小秘诀可以帮助您的孩子改善睡眠模式。睡眠研究人员们发现,有规律的睡前作息可以让孩子睡得更长,也睡得更好。良好的夜间休息可以提高注意力和学习能力,以及玩耍和享受生活所需的精力!就寝规律是每晚同一时间以相同顺序进行一系列简单的放松活动。舒缓的就寝活动应该入睡前廿分钟左右开始,可能包括安静的游戏时间、温馨的故事、关于他们的一天或翌日计画的开放式对话,有时只是用一个晚安的拥抱和亲吻,来安抚您的孩子。最后,重要的是要示意睡觉时间到了,道晚安、关灯并离开。保持就寝规律的一致性,有助于让您的孩子感觉为睡眠做好准备。尽管可能需要几周才能养成习惯,但这种正面的方法能增加安定感、减少夜间干扰,并加强亲子关系。请记住,随着孩子的成长,可以改变就寝惯例,且变得更有弹性。甜美的梦境等着您!

现在是时候点击好心情萤幕,来启动今日笑话。标题:「无用之人」。

两个朋友在纯素咖啡店。

「我和杰夫解除婚约了!」

「我以为你需要一个可以依靠的男人。」

「我错了。他无论做什么,都喜欢靠在我的肩膀上!」

「你说他又高又壮,而且你能用他的手臂和大腿肌肉来做家事时,怎么样呢?」

「我又错了。他一直用我的肌肉做事!」

现在请听悠乐(又称为越南)观众琼娥的心声:

亲爱挚爱的师父,我非常感谢您为我和人类所做的一切。我拥有的一切都是您所赐予,都来自您的恩典和加持,因为我非常清楚,我自己什么也做不了。即使是最小的决定,我仍然会征询您的意见。我总是得到好的结果,或惊险躲过灾难。

最近,随着世局险峻,我感到生命真的是无常。有一次,我在手机上看到一张乌克兰(佑兰任)士兵的照片,他大约五十多岁。在那个年龄,他应该在多年奉献之后获得休息,但现在他不得不拿起武器,卧在寒冷的街道上。我从无上师电视台得知的一切世界情势都让我感到有些困惑。我还没有找到适合的未来道路。我希望我能得到师父的指引和加持,以便我可以往正确方向走,去利益他人、过着隐修的生活,并在我往生时返回净土。

致上最尊敬的问候,我挚爱的师父!琼娥 来自悠乐(越南)

敏感的琼娥,我们很感谢您来信表达您对师父的感激之情。

师父有以下慈爱回覆给您:「谦逊的琼娥,你的温柔话语深深感动了我。我感受到你的诚心,也明白你对未来的困惑,因为世界命运的不确定性关系到我们所有人。但是你必须知道,师父力量始终与你同在,无论如何,我们都会继续用我们的爱和勇气,将诸佛的慈悲光芒照耀着这个世界和我们遇到的每个人。这是通过黑暗的唯一方法。我们将天堂带到地球的方式,就是当我们在世时,要如天堂般生活。因此,它延伸到其他人,让他们可以看到它。要抱持希望,我的爱,也要勇敢。你的内边有佛性,且那圣光在这世界永远不会消失,并超越至永恒。我爱你,且我永远和你在一起。愿你和正直的悠乐(越南)人民永远记得上帝的恩典。」

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