今日新闻提要，印度向火山爆发后的巴布亚纽几内亚提供财政援助；美国国家航空暨太空总署的太空船将观测地球在二○二九年与小行星的近距离相遇；丹麦学校的霸凌率由于冥想和幸福课程而下降；美国研究生为年长者设计防护服；受欢迎的马来西亚纯素厨师凭藉创意影响力荣获第一名；墨西哥的植物蛋白公司达到显著的业绩增长；南非的母女，家虽小但心胸宽大，拯救了无数的动物族人。
今天，我们有这项睿智而宝贵的建议，来自我们敬爱的清海无上师（纯素者）。
面带笑容是新的时尚潮流，所以今日笑话正是您所需要的时尚之选。标题叫做「这孩子有梦想」。
凯莉进入学校大门时，正好是上课时间。警卫把她叫过来，问道：
「凯莉，你为什么迟到？」
「因为我的梦想是成为一名校长。」
「你的意思是什么？」
「先生，您曾见过校长早早来学校的吗？」
？！
现在请听印尼峇里岛观众凯伦妮莎的心声：
亲爱的清海无上师和我钦佩的无上师电视台团队，我想分享我的一个体验。几年前，我患有长期的头痛，断断续续地持续了一年多。头痛会突然出现，随时随地，而且非常痛苦，彷佛一把长刀刺入我的头，从我的右耳后面刺到头顶。我去看了神经科医生，开了药，但症状没有消失，我也不想继续吃药。我唯一担心的是，头痛会干扰我的打坐。但尽管头疼，我还是像往常一样打坐。
二○二○年中的一个晚上，我有一个内在体验。在那个体验中，我坐在木凳上，双手交叉放在木桌上，面对着圣坛和师尊的照片。突然，大厅的门在我身后打开了。我听到走近的脚步声，立刻转过头，发现师尊正站在我的右边，穿着长袍，戴着绿色和黄色相间的头饰。她由一位同修陪同，同修立即向师尊介绍我的名字。上师笑了。突然，她的手触碰并轻轻地摸我的头，从头顶到右耳后，用一种外语说：「你这里一定很痛。没事，亲爱的，你会好的。」我立刻说：「谢谢您，师尊！」那一幕过后，我马上醒了，哭了起来，想起了一切。自从有那个内在体验以来，我的头痛就消失了，再也没有出现过。真是太神奇了。
我非常感激师尊。这个小人物是谁，连这点小事，都能让师尊马上来医治我。您的爱很伟大。只要我们走在上师的道路上，我能感受到上师总是随时随地、从四面八方、以各种方式，观看、检视、指引和帮助我们，这是我真正相信的。在这个混乱的世界里，我们无法想像没有师尊的生活。谢谢您，无上师。我真的很想念您，也很爱您。愿上师永远健康美丽，在全能上帝的保护下长寿，愿人人都能很快醒悟并转向植物性的生活方式，愿高雅的理想，纯素世界，很快能够实现。凯伦妮莎，来自印尼峇里岛
感恩的凯伦妮莎，这是多么有福报啊，能够得到我们神圣的师父、上师、清海无上师的拜访。感谢您分享您美妙的内在体验。愿您和乐观开朗的印尼人民永远有天堂的加持，身体健康、幸福安康。在辉煌的天国之光中，无上师电视台团队
附注，师父提醒我们要时时感恩我们的好运：「感激的凯伦妮莎，我很高兴你好多了。赞美打坐的力量和天堂开悟的启示，这些赋予并加强你的灵性决心和信念。感谢你信任我的教诲。你有我的爱和永恒的支持与关怀。愿你和翠绿的印尼永远在灿烂阳光的温暖中得到滋养。在上帝的祝福中拥抱你！」
