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持纯素的音乐治疗师伊娃·哈默:音乐治疗让人信服的健康益处(二集之一)

2021-12-18
摘要
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哈默女士从美国西密西根大学取得音乐治疗学士学位,并在临终关怀机构完成实习后成为合格的音乐治疗师。拥有多年音乐相关治疗的经验,哈默女士看到了音乐丰富人们生活并提供慰藉的巨大潜力。目前,她将爱心扩展到动物王国的族人,藉由「到处直接行动」的法律协调员身分参与动物族人的权利运动,并成为光耀世界勇气与爱心奖得主。

「音乐可用于促进健康及治疗疾病和失调障碍,音乐治疗师可在治疗失调障碍时同时促进健康。」「音乐疗法起源于一九四○年代左右。」在治疗过程中可以采用许多做法以满足个人需求,包括听音乐或伴着音乐跳舞、唱歌、演奏乐器或讨论音乐。

「我认为基本上任何人都可以从音乐疗法或音乐健康计画中受益。特别有益于『新生儿加护病房』的婴儿和母亲、接受临终照顾的人、特殊教育计画中的孩子、失能者、脑损伤患者和有情感障碍或情绪紊乱的人。协同合格的心理治疗师,音乐真的可以用来提供一个探索心理问题的安全模式。当我们想到让您哭泣的音乐时,有时我们可能真的有情绪被压抑了。」

「通常宗教音乐被使用于临终关怀,这对一个有信仰的人尤其重要;它可以带来神圣和安全之感,让我们能够真正检视一些在走向生命终点时需要处理的事情。」

当我们沉浸在音乐旋律中,就好像被包覆在球体内,在那里能暂时忘却所有的压力。有时,它甚至于减轻了我们身心的痛苦。「当音乐、呼吸和生物节奏同步时,音乐治疗师事实上有能力放慢音乐,进而放慢已同步的生物节奏,实际上让呼吸节奏更慢和更长,是一种真正让患者放松、减轻痛苦与呼吸困难方式。」
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