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इस ध्यान का अभ्यास करें। धीरे-धीरे, आपकी सारी इच्छाएं आपको छोड़ देंगी। आपको इच्छाओं को अचानक से ही नहीं काटना है, सिवाय उनके जो आपके लिए हानिकारक हैं, जैसे शराब, ड्रग्स, मांस, मछली, पशु-जन उत्पाद, नशीले उत्पाद। […] आप इसे धीरे-धीरे कर सकते हैं, अन्य सभी चीजें, सिवाय उन चीजों के जो आपकी साधना के लिए हानिकारक हैं। और, मुझे क्षमा करें... अनेक लोग मुझसे यह प्रश्न पूछते हैं : “क्या यौन क्रिया साधना के लिए हानिकारक है?” मुझे बताओ। यह है या नहीं है? हां या नहीं? (जी हाँ।) हां। आप जानते हैं क्यों? आप जानते हैं कि यह है, लेकिन क्योंकि मास्टर्स ऐसा कहते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं क्यों? (लगाव।) नहीं।