گیاهی کردن غذاهای فرانسوی با سرآشپز سباستین کاردینال (وگان)، قسمت ۱ از ۲2021-07-29بزرگان گیاهخوار جزئیات دانلود Docxبیشتر بخوانید ".... سفر وگان من در ۲۰۰۷ آغاز شد، پس از اینکه ۲۱ سال گیاهخوار بودم. بین زمانی که دریافتم تمام رنجها ناشی از مصارف من است و زمانی که کاملا وگان شدم، سه ماه گذشت. من هرگز از اتخاذ آن تصمیم متاسف نشده ام".