La esencia de los deportes veganos: Sandeep Kumar, destacado atleta vegano indio, parte 1 de 2

Por lo tanto, si esa nutrición no es limpia, esa nutrición no es natural, generará muchos contratiempos. Después de la actividad el atleta tiene que recuperarse muy rápido, de lo contrario se inflamará, será propenso a las lesiones, estará siempre cansado. Por lo tanto, para eso tenemos que darle alimentos limpios adecuados que sean veganos, que sean vegetales, y que estén libres de grasas saturadas, que estén libres de todo tipo de ácidos grasos que limitan el rendimiento y que provocan inflamación. Por lo tanto, el alimento vegetal es el mejor alimento.