今日新聞提要，我們敬愛的清海無上師（純素者）頒發光耀世界愛心獎給法國動物族人權利組織給法國動物族人權利組織；歐洲在二○二二年遭受極端天氣事件的破壞；聯合國安理會譴責塔利班對阿富汗婦女的限制；軟體幫助深入了解世界的水利系統；英國家庭延續著名的百歲老人每日行善的傳統；日本企業開始使用純植物皮革；重新安置的美國熊族人旅行一千六百公里回到她最喜歡的棲息地。
今天有一個健康小妙方與您分享。以下是使用鹽水溶液製作鼻腔沖洗液的方法。將一杯（二五○毫升）自來水倒入鍋中蓋上蓋子，煮沸十五分鐘。把鍋從火上拿下讓它冷卻，直到水達到室溫。加入鹽半茶匙（二·五克）和小蘇打半茶匙（二·五克），充分攪拌使其溶解。小心地將鍋中的混合物倒入瓶子或罐子中，蓋上蓋子。將液體放入冰箱並在廿四小時內使用。如果您想製作一種由更持久的生理鹽水組成的無菌溶液無需開水，使用可從大多數藥店和雜貨店購買的蒸餾水。此過程更容易、更快。將八茶匙（四十克）鹽加入三·八升的蒸餾水中。您也可以將鹽三茶匙（十五克）加到一·五升的蒸餾水中混合。將溶液放入冰箱並在一個月內使用。
我們剛剛從歡笑的攪拌機中倒出以下笑話，所以讓我們來看看吧。這笑話叫「咖啡或茶？」
兩名醫院病人在午餐時交談…
「噢，天哪，這咖啡太難喝，我實在喝不下。」
「我想這不是咖啡。我認為是茶。」
正當他們爭論誰對誰錯時，護士走進房間…
「有人想要更多的湯嗎？」
？！
現在來聽德國觀眾齊格弗里德的心聲：
問候和感恩親愛的師父及所有親愛的同修，您們日夜不停地為無上師電視台工作以建立和散播和平、愛、慈悲和仁慈，伴隨著親愛的清海師父關於光與愛的訊息，就像奇妙而神奇的種子遍布這個星球，如此我們將在這個美麗可愛地球的每一個角落見證它們萌芽。我感謝我們敬愛的師父和您們所有的努力。我希望並祝和平與仁慈圍繞整個星球，且此時此刻所有居民都過著和平的生活。期待那一刻，來自德國的齊格弗里德
口才敏捷的齊格弗里德，您的話描繪了一個美麗、豐富、慈悲和善良的世界。我們感謝您開朗樂觀的心聲。願您和善解人意的德國人永知聖愛，無上師電視台團隊
附註：很高興為您轉達師父的快樂回覆：「有修養的齊格弗里德，感謝你表達如此鼓舞人心的見解。我們都必須繼續努力工作、多打坐，確保所有這些種子和幼苗都得到上帝慈愛能量的培育快速茁壯成長。送上無限的愛，並願你和迷人的德國看到你對光明未來的希望能成真。阿們。」
