Si Dr. Yami (vegan): Pagkain Ayon-sa-Intuwisyon para sa mga Pamilya, Bahagi 3 ng 32021-11-06Malusog ng Pamumuhay Mga DetalyeI-download DocxMagbasa pa ng IbaAt pagkatapos ay mayroon ilang mga suplemento na mahalaga. Ang pinakamahalaga ay ang B12 at ang kasunod niya ay bitamina D.