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馬賽文化歷史悠久。現代的馬賽人如今生活在肯亞的北部、中部和南部,以及坦尚尼亞北部,兩國各約住著十五萬人。恩蓋在歐馬語中是指神,而且被認為非男也非女。恩蓋是萬物的創造者。人們還認為恩蓋賦予每人一個守護靈來保護他們,並在他們生命終結時將他們帶走。馬賽人以其文化聞名於世,雕塑般的馬賽人形象,在肩部和腰部穿著鮮紅的衣服裝扮。「在部落中,我們之所以出名是由於我們繼承自祖先代代相傳的傳統價值觀、責任、尊重、勇氣和智慧的價值觀。這些價值觀自古以來讓我們凝聚成一個社群。」馬賽人的戰士訓練對男孩是一項重要傳統。在戰士的最終成年儀式上會跳「跳躍之舞」,也被稱為馬賽傳統舞蹈。儀式結束後,男士們獲得戰士的身分。馬賽人擅長製作珠寶,尤其是珠飾。佩戴的飾品顯示個人的社會地位和生活經歷。如今珠寶製作為馬賽婦女提供了獨特的機會,用以賺取更多收入。馬賽長老伊曼紐爾米立亞•曼庫拉已闡明,身為領導者,他鼓勵年輕人接受教育並協助在各方面賦予婦女權力,例如阻止女性割禮。他幫助社群了解婦女的力量。他在領導人民時,也致力於擴展社群思維超越以往的思維模式。這包括倡導更多性別平等,並且鼓勵種植農作物,這曾被認為是禁忌。「我們要成功,必須有一個永續社群,將婦女和女士們納入社群,這點非常重要。」另一個能看到傳統角色改變的領域是,馬賽的年輕男子逐漸成為獅子族人的守護者,而非獅子族人的捕食者。二○○七年由麗拉哈扎博士和史蒂芬妮多爾倫雷博士創建「獅子族人守護者」,致力於尋找並制定長期解決方案使獅子族人和人類彼此共存。