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A Healthy Snack Recipe: A Banana Boat

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J’ai une astuce de recette de collation saine pour vous. Voici comment préparer un « bateau » de bananes nutritif qui satisfera vos envies de sucreries ! Pelez une banane et coupez-la en deux dans le sens de la longueur. Placez les tranches côté coupé vers le haut et tartinez-les de beurre de noix comme du beurre d’amande crue ou du beurre de cacahuète naturel. Ajoutez ensuite autant de garnitures que vous souhaitez, comme des baies de goji, de la noix de coco râpée, des graines de chanvre, du grué de cacao ou mini pépites de chocolat mi-sucré végan – Vous pouvez ajouter d’autres garnitures comme des raisins secs, des canneberges et des noix finement hachées telles que pistaches, noix ou amandes. Terminez le tout en saupoudrant un peu de cannelle ou de poudre de cacao brut sur le dessus !

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