摘要
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清邁大學精神病學教授納哈泰˙翁帕卡蘭醫生和研究同仁進行的一項統計研究,對泰國六百四十四人進行線上調查。該研究評估憂鬱症與佛教五戒之間的連結,並發現神經質和壓力程度高的人遵守這些道德準則,可能會降低患憂鬱症風險。這些戒律是佛教不可分割的一部分,並建議修行者不殺生、不妄語、不偷盜、不邪淫和不飲酒吸毒。非佛教徒也可以持守。
非常感謝納哈泰˙翁帕卡蘭醫生及其同事,幫助揭示五戒對心理健康的益處。在佛陀的恩典中,願這些明智的建議成為我們社會的基本原則,因為所有動物族人和人類共同生活在純素世界中。