摘要
下載 Docx
閱讀更多
幫助他人可以改善健康和福祉。
香港大學的研究人員發現利他行為與改善身心健康之間存在著適度但重要的關聯。這項研究被發表在美國學術期刊《心理學公報》上，涉及十九萬八千名參與者並分析了二百○一項獨立研究。可以確定的是每日行善的人體驗到小但有意義的幸福感。此外，隨意的善舉相較於正式的慈善活動，比如定期的志工活動，被認為對整體福祉具有更大的影響。這項研究的主要作者布萊恩特‧許博士評論說：「…利他主義、合作、信任和慈悲，是和諧且運轉良好的社會所需的一切必要元素。也是人類共同文化的一部分…」布萊恩特‧許博士與合作研究人員進行的這項有趣研究真是太棒了。在上帝之愛中，願行善以幫助他人成為所有人的基本原則以創造一個更幸福的世界。
