تفاصيل
تحميل Docx
قراءة المزيد
وإليكم نصيحة عن الطبخ! هل تبحثون عن خيار لذيذ وصحي وبسيط لتناول فطور أو غداء خضري؟ حسناً، لا مزيد من البحث فلدي وجبة رائعة لكم! قوموا بتذويب ملعقتين كبيرتين (28 غراماً) من الزبدة الخضرية في مقلاة وأضيفوا مقدار (400 غرام) من الفطر الأبيض المقصوص الساق وملعقة صغيرة من الفلفل الحلو. وقوموا بطهيه لمدة 6-8 دقائق وأضيفوا الطماطم الكرزية المقطعة إلى أنصاف بمقدار (125 غراماً) وقوموا بالطهي بعد ذلك لمدة 3-4 دقائق أخرى حتى يتم تسخين الطماطم. ثم قوموا برش البقدونس والتوابل لتذوقه مع الملح والفلفل. ثم اسكبوا مزيج الفطر بالملعقة على شريحتين من الخبز المحمص السميك! وسيرضي هذا الطبق اللذيذ بالتأكيد الخضريين وأولئك الذين لم يصبحوا خضريين بعد!هل تريدون وصفات نباتية عالمية مجانية؟ زوروا موقعنا SupremeMasterTV.com/veganrecipes