بحث
العربية
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
عنوان
نسخة
التالي
 

An American Vegan Dish Called “Okra and Tomatoes”

تفاصيل
تحميل Docx
قراءة المزيد
واليوم، لدي نصيحة مفيدة حول كيفية الاستفادة من البامية العضوية. والبامية نبات متعدد الاستخدامات يحتوي على كميات كبيرة من الألياف الغذائية. وقد أظهرت الدراسات أن تناول الأطعمة ذات النسبة العالية من الألياف يمكن أن يساعد في السيطرة على مستويات السكر في الدم وعلاج مرض السكري. وعلاوة على ذلك، ثمة بحث يقترح أن البامية تحتوي أيضاً على مضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في إدارة أعراض متلازمة التمثيل الغذائي. وتستخدم العديد من البلدان البامية في أطباقها. والطريقة الرائعة التي تمكنكم من الاستمتاع بالبامية هي من خلال صنع طبق خضري أمريكي يسمى "البامية والطماطم." ولتحضير هذا الطبق الرئيسي ستحتاجون إلى تقطيع الطماطم والبامية إلى قطع صغيرة. ثم قوموا برش توابلكم المفضلة مثل الملح والفلفل وطهي كل شيء معاً على الموقد. بالهناء والشفاء.
مشاهدة المزيد
أحدث مقاطع الفيديو
2024-11-09
203 الآراء
2:02

Standing Witness to Immense Power of Master

2024-11-09   480 الآراء
2024-11-09
480 الآراء
7:13

Vegan Street Fair in Alameda, CA, USA

2024-11-09   238 الآراء
2024-11-09
238 الآراء
2024-11-09
286 الآراء
1:39

Here is a good tip to relieve joint pain.

2024-11-08   598 الآراء
2024-11-08
598 الآراء
2024-11-08
548 الآراء
32:16

أخبار جديرة بالاهتمام

2024-11-08   2 الآراء
2024-11-08
2 الآراء
مشاركة
مشاركة خارجية
تضمين
شروع در
تحميل
الهاتف المحمول
الهاتف المحمول
ايفون
أندرويد
مشاهدة عبر متصفح الهاتف المحمول
GO
GO
Prompt
OK
تطبيق
مسح رمز الاستجابة السريعة، أو اختيار نظام الهاتف المناسب لتنزيله
ايفون
أندرويد